【豊中市】なわとびのプロが教えてくれる「なわとびエクササイズ」が千里中央公園と服部緑地公園で9月22日,29日,10月6日,27日,11月3日に開催されます。
縄跳びのプロに教えてもらえる「なわとびエクササイズ」が令和6年度豊中市健康づくり支援事業補助金交付事業で開催されます。
なわとびは全身運動で、ダイエットにも健康にも良いと言われていますね。
なわとびエクササイズの講師をされるのは、なわとび世界チャンピオンの黒野寛馬さん。テレビ番組にも出演されている方ですね。
2024年9月22日,29日,10月6日,27日,11月3日に開催され、場所は千里中央公園噴水前と服部緑地公園西中央広場です。
千里中央公園噴水前では10時から11時、
服部緑地公園西中央広場では13時から14時になわとびエクササイズが行われます。
豊中市健康づくり支援事業補助金交付事業は、健康寿命を延ばすために健康に関心を持ってもらい、ライフスタイルにあった運動を習慣づけるキッカケを提供することが、目的の事業のようです。
なわとびエクササイズは参加費無料、事前申込みも不要のようです。これを機会になわとびエクササイズを始めてみませんか。
千里中央公園噴水広場はこちら↓
服部緑地公園西中央広場はこちら↓
